Gymnastik — Gym|nas|tik [gʏm nastɪk], die; : 1. sportliche Betätigung, bei der bestimmte Übungen ausgeführt werden: morgendliche, rhythmische Gymnastik; Gymnastik treiben. Syn.: gymnastische Übungen, ↑ Sport. Zus.: Frühgymnastik, Heilgymnastik,… … Universal-Lexikon
Leibesübungen — Skulptur Die Gymnastik (griechisch γυμναστική, von gymnázein üben, turnen) ist die Kunst der Leibesübungen. Sie werden so genannt, weil derartige Übungen bei den Griechen nackt (gymnós) ausgeführt wurden. Das Wort bezeichnet: das wissenschaftlich … Deutsch Wikipedia
Funktionsgymnastik — Als Funktionsgymnastik oder funktionelle Gymnastik wird eine Form der Gymnastik bezeichnet, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet und gedehnt werden. Sie wird auch „anatomisch orientierte Gymnastik“ genannt. Ein Vorbild ist… … Deutsch Wikipedia
Aufrichter — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfaufrichten — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfbeuge — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfbeugen — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Rumpfheben — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
Sit-up — Ausführung von Sit ups Sit up (auch: Rumpfbeuge, Rumpfheben oder Aufrichter) ist eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Die Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig, da… … Deutsch Wikipedia
Sit-ups — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… … Deutsch Wikipedia
